本文摘要：食材明细主料腊豆腐1张油菜300克杏鲍菇1个大葱1根辅料油少许蚝油1勺盐少许五香粉少许酸甜口味油炸工艺十分钟耗时普通可玩性腊豆腐油炸油菜的作法步骤11张干豆腐，300克油菜，1根杏鲍菇，1根大葱。12最后再加杨世好的油菜，盐和五香粉翻炒均匀分布。

“腊豆腐油炸油菜是一道家常素菜，青菜和豆制品配上营养平衡，老少皆宜，方便快捷、清鲜爽口。” 食材明细主料腊豆腐1张油菜300克杏鲍菇1个大葱1根辅料油少许蚝油1勺盐少许五香粉少许酸甜口味油炸工艺十分钟耗时普通可玩性腊豆腐油炸油菜的作法步骤11张干豆腐，300克油菜，1根杏鲍菇，1根大葱。

2油菜择洗整洁，掰成寸段。3油菜焯水，毛巾一下就讫。4过凉。

5攥腊可用。6干豆腐切片。

7杏鲍菇切片，再行切点葱花。8平底锅冷却加点油油炸香葱花上。9然后特杏鲍菇炒香。

10加干豆腐翻炒。11特1勺蚝油炒香。12最后再加杨世好的油菜，盐和五香粉翻炒均匀分布。

13家常菜腊豆腐油炸油菜。来自 美食天下 寻梦一ZbDu 的作品用于的厨具：平底锅所属分类：热菜家常菜慢手菜午餐晚餐*本菜谱为作者独家公布于美食天下，禁令其他平台或个人刊登。

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